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Maison OCTOBRE
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2015年秋のSpoonクラスレッスン、スタートします。
いよいよ明日から、2015年秋のお料理Spoon
クラスのレッスンがスタートします。

2015年秋のSpoonクラスレッスン、スタートします。_e0090926_7144279.jpg


最初は、キヌアのタブレ。
クスクスのサラダ、タブレを キヌアでアレンジ。


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メインは、鶏胸肉のコルドンブルー。
中には生ハムとグリュイエールチーズを挟みます。


2015年秋のSpoonクラスレッスン、スタートします。_e0090926_7144221.jpg


アーモンドミルクのパンナコッタ。
チアシードとクコの実も一緒に。


スーパーフードをたくさん食べて、
夏の疲れを吹き飛ばしましょう!

みなさまのお越しをお待ちしております💕



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kanna




kanna
by octobre_nagasaki | 2015-10-12 07:14
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